top of page
Asertivita
Délka školení
0,5 - 2 dny
Cíl
Uvědomit si komunikační stereotypy a naučit se s nimi pracovat, pomocí asertivních technik si osvojit zdravě sebeprosazující komunikaci a tím podpořit komunikační záměr.
Obsah školení
Rozdíl mezi manipulací a asertivitou
Druhy manipulace
Rozpoznat, že se mnou je manipulováno a pohotově reagovat
Vymezení asertivního chování
Asertivní techniky - efektivní podávání kritiky, efektivní příjímání kritiky
Asertivní techniky řešení konfliktních situací
Prosazení oprávněného požadavku
Asertivní odmítnutí
Asertivní pochvala
Test asertivity – sebepoznání a práce na vlastním rozvoji
bottom of page